Muchos de ustedes comenzó a leer el título, ya sea pensando, “Eso es absolutamente imposible”, o “Sí, yo quiero eso.”
Este seminario apunta a ambas posturas, aparentemente opuestas.
Los abogados están entrenados para centrarse en la lógica dejando de lado las emociones.
Esto es bueno para el análisis desapasionado de un problema difícil, pero probablemente no es el mejor método para lidiar con el estrés personal.
Ser abogado es un honor. Esta es una gran profesión. No todo el mundo llega a ayudar a la gente con sus problemas más importantes. Pero para cuidar de sus clientes, tienes que tomar el tiempo para cuidar de tí mismo en primer lugar.
“Aunque la práctica de la meditación está asociada a una sensación de tranquilidad y relajación física, los médicos han afirmado durante mucho tiempo que la meditación también proporciona beneficios cognitivos y sicológicos que persisten durante todo el día.” Ocho semanas de meditación pueden cambiar el cerebro” Investigación del Hospital General de Massachusetts
